Kung Fu HeldenSeizoen 1, Aflevering 4

Kung Fu Helden is een reality show bij VTM. Acht bekende Vlamingen reizen naar een tempel in Zuid-Korea voor een intensieve training in Shaolin Kung Fu. Gedurende elf dagen worden ze volledig afgesloten van de buitenwereld en ondergaan ze zowel fysieke als mentale uitdagingen. De deelnemers leren niet alleen vechttechnieken, maar ook meditatie om innerlijke rust te vinden. De training wordt geleid door Shaolin-meesters Shifu Yan Lei en Shi Heng Yi. Deelnemers zoals Sabine Hagedoren, Arno Van Impe, Guga Baúl, Anke Buckinx, Jeroen Perceval, Nora Monsecour, Kevin Janssens en Astrid Coppens worden geconfronteerd met hun persoonlijke grenzen en proberen deze te overwinnen. Tijdens de sessies delen de deelnemers hun ervaringen en inzichten, wat leidt tot emotionele momenten en persoonlijke groei. Na elf dagen tonen ze wat ze geleerd hebben aan de meesters. Sinds 2025 is het populaire programma beschikbaar. Er zijn 8 afleveringen uitgezonden, de meest recente in februari 2025.